СОДЕРЖАНИЕ

Ролевые игры используются не только в качестве развлечения, но и как формат психотерапии в паре. Есть такое понятие «скука семейной жизни» - этот период наступает ~ через 5 лет совместной жизни. Проявляется в нежелании заниматься сексом с партнером, когда появляются отмазки «устал, голова болит, мне и 1 раза в неделю достаточно и т.д.».

● Потребность разнообразия в паре, чаще у мужчин.
● Получение дофамина и эндорфина.
● Правильная сексуальная коммуникация с мужчиной (закрытие его потребностей, вызывает у мужчины желание быть с тобой).

ЗАЧЕМ ЕЩЕ НУЖНЫ ИГРЫ?

Подготовила для тебя научные факты по этому вопросу, а потом дам сценарий самой распространенной ролевой игры.

А я бы хотела обратить твоё внимание на выраженное снижение такой невротической черты, как «чувствительность к отвержению».

Психологи часто называют эту черту «низкая толерантность к разрыву значимых или высокозначимых отношений». Эта особенность — переживание сложных чувств при уходе мужчины, причем не только такого, к которому ты привязана годами, но и гораздо менее близкого. Вспомни, как ты переживала любые расставания и как ты была уязвима в этот момент.

!

ВО ЧТО ИГРАТЬ С ПАРТНЕРОМ?

Самые распространенные роли - это

ОДНОКЛАССНИЦА И УЧИТЕЛЬНИЦА

Мужчина подсознательно ищет именно их.

СЕЙЧАС Я ТЕБЕ ДАМ СЦЕНАРИЙ ИГРЫ ПОД НАЗВАНИЕМ
«УЧИТЕЛЬНИЦА И УЧЕНИК»

В сексуальных играх есть 3 роли:
1. Верх
2. Низ
3. Свитч (когда в одной игре можно поменяться ролями)

1. Мужчину нужно вовлечь, подготовить и заинтересовать, поэтому начинаем за 8 часов до самого процесса

2. Костюм во время игры не снимаем (выбираем себе такой костюм, который не нужно снимать, который не будет легко пачкаться, чтобы хорошо сидел и был из кайфового материала)

3. Создать атмосферу

Начинаем с СМС утром. Он на работе, а ты в этот день должна быть дома. Если выходной, то выгони его куда-нибудь. У тебя должно быть минимум 4 часа на подготовку

4. Заготовить фото (не порно, но возбуждающие)

5. Игру заканчиваем сексом

6. Правильно выходим из образа

Правила игры

Нажми на любой пункт, чтобы увидеть подробности

«Привет, ИМЯ, хочу сделать предложение, от которого ты не сможешь отказаться» - перерыв 20 минут. Даже если ответил. Даже если начал звонить – игнор. Смс в формате монолога.

ПОРЯДОК ОТПРАВКИ СМС

Через 20 минут «А давай поиграем» - перерыв 3 минуты.

«В Училку и ученика» - перерыв 30 минут.

«Школа сексуального образования имени ЕГО оповещает Вас о наличии прогулов по темам: эрогенные зоны женщины, точка G, прелюдия».

Ждешь опять 30 минут и пишешь: «Преподаватель ТВОЕ ИМЯ ждет вас по (такому-то) адресу в (такое то время), будет самостоятельная работа по теме «Эрогенные зоны женщины».

Приложить фото с атрибутами власти (красная помада, каблуки, стэк)

В идеале игру провести в отеле.

Когда приехал, начинаешь с порога наезжать «Че так рано/ поздно? У меня много учеников, я еще не закончила и т.д.». Истерии быть не должно. Используй правильные эмоции.

Дай ему отдышаться и прийти в себя. Сажаешь его за стул перед столом и даешь дневник. Направляешь его.

Он может растеряться и не понимать, что делать, а это может вызвать раздражение и агрессию. Говоришь «заполняй: дата, название урока (как из смс), самостоятельная работа на тему…»

После того, как заполнил даешь ему красный маркер и просишь отметить на тебе эрогенные зоны (как правило, мужчины начинают отмечать соски, поэтому-то я и говорила, что блузка должна быть такой, чтобы не жалко было выбросить – отмечать должен прямо на одежде).

Дальше когда он не поймет, что делать, говоришь «даю подсказку» и раздвигаешь ноги. Если он полезет сразу к тебе, говоришь – «так стоп, мы проходим эрогенные зоны» и показываешь маркером на эрогенные места. На ноги «вот тут», на руки «вот тут» и т.д. Пусть отмечает все.

Образ держишь, подсказываешь, направляешь. Если дошло до куни, пока он отмечал, то тоже в образе говоришь ему как тебе нравится, что нужно делать. Он потом заберет это все в секс. Запомнит.

Заканчиваешь в позе наездница – была верх и остаешься верх. Секс на стуле или на столе. Никаких миграций. Все на одном месте.

После секса демонстративно поправляешь юбку, которую НЕ СНИМАЛА, очки, помаду. Берешь дневник, ставишь оценку и пишешь комментарии. Оценка всегда 5. Расписываешь за что оценка и даешь положительный комментарий его умениям. Например, вкус члена/ вкус спермы/ ловкость рук/ определение эрогенных зон и т.д. Минимум 3 комплимента с оценкой. Отдаешь ему дневник.

Уходишь в ванную в образе – выходишь без образа. ОБЯЗАТЕЛЬНО снять косметику, переодеться. Если в отеле все происходило, то выходишь из ванной, прощаешься и уходишь. Можно сказать «меня ждут ученики». Если дома, то просто выходишь из ванны как ни в чем не бывало. Ролевку сразу с ним не обсуждаешь, пусть это устаканится в его голове. Если захочет обсудить, то на следующий день.

Минут через 15 после ролевки пишешь смс «требуются дополнительные задания, о месте и времени будет сообщено позже». Этим ты создашь эффект незавершенности.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

!

Ты должна быть готова за час, потому что от напряжения и любопытства он может приехать на 30-40 минут раньше.

!

Сразу скажу, что тут далеко не все и в основном ЛАЙТ. Не стоит пугаться.

BDSM

B

D

S

M

бондаж (все, что ограничивает движение)

дисциплина (четкие правила оговоренные заранее)

доминация, подчинение (власть, презрительное отношение, но не истерические приказы)

мазохизм, садизм (боль другого человека, и тот, кто любит причинять боль).

Мотивация. Зачем люди туда ходят? Интересно же правда, что ими движет?

- Травма из детства.
- Человек сильный доминант от рождения и ему нужно где-то доминировать.
- Высвободить социальные нормы и морали.
- Разнообразить чувственный опыт (сегодня это наиболее распространено среди «любителей»).
- Люди со сниженным темпераментом только через боль могут почувствовать возбуждение.

1. Бандаж (шибари)
2. Порка
3. Сенсорная депривация
4. Футфетиш (для мужчины ноги и туфли)
5. Страпон
6. Туалетные игры (золотой дождь)
7. Наказание сексом (возбудила, но не дала, только в отношении мужчины)
8. Холод-Жар (капать воском на тело, потом лед прикладывать)
9. Петплэй (заставить мужчину быть собакой или кем-нибудь еще)
10. Фурнитура (он мебель)
11. Пощечины
12. Плевки
13. Принудительный куни, анилингус, фейсситинг
14. Удушение (одновременная стимуляция эрогенных зон)
15. Унижающие слова (причем используются самые мерзкие такие, как чмо, ничтожество, лох, хуесос и т.д.)
16. Трамплинг (ходить по спине на каблуках, только не вдоль позвоночника, а поперек)
17. Болбастинг (бить каблучком слегка по яичкам)

Виды практик

Это далеко не все виды, но этих вполне достаточно.

Роль нижнего присуща мужчинам со статусом. Признаки, по которым можно определить нижний ли мужчина - целует руки, помогает застегивать сапоги, любит делать массаж ног, нравится делать куни и все в этом роде.

Как правило, когда женщина входит в роль - костюм, все эти дополнительные примочки, и она начинает командовать - выделяется гормон серотонин, он начинает сильно улучшать доминантное состояние женщины. Иногда до такой степени, что можно перестать себя контролировать. Тут нужно быть аккуратнее. И никогда не переносить игру в реальную жизнь.

Ролей может быть много - самая распространенная

Если женщина госпожа, то во время игры секса нет, можно позволить ему сделать куни или просто подрочить. Если мужчина господин, то секс любой и как он хочет.

Под каждую роль свой костюм и примочки (плетки, кнуты и т.д.). И обязательно настрой.

Что почитать и посмотреть на эту тему

БДСМ-ПРАКТИКА «ГОСПОЖА И РАБ»

Взять любую роль идеальной госпожи, представить голограмму этого образа справа сбоку, поставить туда туфли и войти в этот образ, прямо в туфли. На час хватит точно.

В БДСМ все оговаривается! Что допустимо, что нет. Тут в отличие от обычной ролевки сюрпризов нет. Сценарий только сам рассказывать не нужно.

Как готовиться и чувствовать себя уверенно? Техника НЛП:

1

2

3

4

5

6

7

8

!

Вчера поговорили, договорились, сегодня пишешь смс:
«Ты был плохим мальчиком, поэтому наказания не избежать! Будь (там-то и во столько-то), имя мое Госпожа».

В БДСМ лучше всего отель. Если дома, то заякоришь его на дом. Лучше не надо.

Сначала отправляешь его помыться, в это время обставляешь все так, как нужно тебе. Как только он выходит, ты сразу срываешь с него полотенце и предъявляешь претензии «Почему стоит? Приказа не было! Почему не стоит?» ставишь его на колени и говоришь, чтобы не шевелился. Уходишь в ванную, переодеваешься и выходишь без пакета уже, все вещи оставляешь там.

Если стоит в той же позе – «хороший раб».

Если нет – ударить плеткой и сказать «Ты ослушался, я сказала стоять на коленях. Встал!»

Девайсы хорошо работают на власть. Когда держишь его в руках, чувствуешь себя госпожой.

Клятва верности.

Подходишь к нему и говоришь:

«Повторяешь за мной 3 раза: я раб ИМЯ ФАМИЛИЯ клянусь служить верой и правдой любимой госпоже. Обязуюсь по первому приказу исполнять все ее капризы. С благодарностью и удовольствием терпеть от нее наказания и боль. Клянусь!»

Дальше говоришь:

«А теперь я скреплю клятву верности печатью». Берешь свечку, которая уже стояла зажженная и льешь на него в виде какого-то символа. Только не сердце. Ты госпожа. Придумай простой символ.

Дальше приказываешь целовать пальцы ног, ноги и выше. Любое своеволие наказывается (бьешь плеткой). Потом сажаешь на кровать, приковываешь наручниками, садишься на лицо и заставляешь делать куни. Приказываешь «Старайся!»

Никогда не быть ниже его. Соблюдать психогеографическую геометрию. Если секс, то только ты сверху и никакого минета. Использовать практики, которые привела в начале, предварительно оговорив их с ним.

Сексом в этой игре не заканчиваешь. Садишься на кровать, его ставишь на колени перед собой. Раздвигаешь ноги и говоришь «Дрочи!»

Дальше как фантазия работает, можешь запретить ему смотреть на тебя, но сказать, что ты наблюдаешь. Можешь наоборот сказать, чтобы смотрел, а сама ласкать себя. Прежде чем кончить, он должен спросить разрешение. Скажи ему об этом. Если кончит без разрешения – наказываешь. Если спрашивает разрешение, говоришь: «Ок, пусть будет салют в мою честь!»

Когда он кончил, говоришь «сиди так, пока не вернусь», уходишь, переодеваешься ПОЛНОСТЬЮ. Когда выходишь говоришь «свободен» и уходишь.

ОРАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ – ПРАВИЛА И ПОДГОТОВКА

Оральные техники - это не тренинг по глубокому горлу, но я дам тебе некоторые техники с уходом на ГГ, поэтому важно знать некоторые правила ГГ:

1

2

3

4

Найди удобную позицию, с которой тебе будет легко уходить на горловой. У меня это поза 69 или 68, когда я училась на тренажере, то мне было удобнее присосать его к стене и уходить из позиции стоя, но при этом когда делаю мужчине так неудобно. Позиции для тренировки и для исполнения с мужчиной могут быть разные.

Перед ГГ нужно всегда подготавливать горло. Связки так же, как и на вокале, нужно разогревать иначе просто ты не уйдешь на горловой, а самое страшное – может случиться спазм, и ты резко зажмешь член у себя в горле – больно и тебе, и партнеру.

Рвотный рефлекс проходит со временем. Чем чаще будешь тренироваться, тем меньше он будет, а потом и совсем пропадет. Опять же оральное масло Shunga тоже его немного снимает.

Тебе кажется, что ты не можешь дышать с членом в горле. Это защитный механизм подсознания. Дыши носом, не паникуй. В какой позиции опасно делать ГГ – когда ты лежишь на кровати или на столе на спине, а мужчина стоя сам долбит вам в горло. В этой позиции горло раскрывается и член проходит легко, но ты не можешь ничего контролировать, малейшая паника и есть риск задохнуться.

НАДЕНЬ ПРЕЗЕРВАТИВ ЭФФЕКТНО

ОСТОРОЖНО! Один раз, используя такую технику, я проглотила презерватив, перепугалась и поехала делать промывание желудка. Будь в осознанности и делай все аккуратно.

1

2

Взять губами презик за пимпочку и на эрогерованный член, беря его в рот вместе с презервативом, надевай тоже губами. Будешь делать зубами, можете его порвать. Перед тем, как взять в рот, проверь той ли стороной его берешь.

Положить презерватив за щеку опять же правильной стороной. Тут будет эффект неожиданности. В определенный момент когда будешь делать минет или заканчивать его, достаешь языком презик и надеваешь его ртом.

!

СТРОЕНИЕ ЧЛЕНА

Тут я расскажу лишь о тех зонах, которые связаны с оральными техниками. Больше зон и точек есть в моем мастер-классе по мануальным техникам. Там я полностью описываю строение члена, даю все эрогенные точки и рассказываю как их стимулировать.

Член делится на 3 части (эрогенные зоны):

ТЕХНИКИ ОРАЛЬНЫХ ЛАСК

Техники на поднятие эрекции:

Неэрогированный член заглатываешь в горло. Даже у тех, кто не умеет делать ГГ это получится. Член мягкий, он не стоит, а значит легко туда зайдет. Когда заглотишь, начни массировать член мышцами горла (эмитациясглатывания, например). От этой техники член быстро встает. Я ей пользуюсь, даже когда во время секса падает.

Любое взаимодействие с эрогенными зонами члена напряженным кончиком языка. Напряженным кончиком стимулируем шов вверх-вниз, уздечку, подвенечную борозду, мошонку. Как угодно – можешь зигзагом водить, можешь точечно «колоть», а можешь менять расслабленный язык с острым кончиком. Лижи всем языком шов снизу вверх, а потом сверху вниз острым кончиком.

Обхвати член рукой, подставь его ко рту и языком води по кругу по головке, смотря при этом сексуальным взглядом в глаза партнеру.

Натяни крайнюю плоть на головку и стимулируй острым кончиком языка место уздечки.

Используя блеск для губ, подсоси неэрогированную головку так, чтобы блеск остался на ней. Подыши теплым воздухом изо рта (этот блеск работает как на согревание, если дышать теплым воздухом, так и на охлаждение, если дуть). После этого начинай делать минет вверх-вниз у головки, не опускаясь сильно вниз.

1

2

3

4

5

Техники минета:

Берешь 2 мармеладных мишек в рот, сосешь их какое-то время, а потом приступаешь к минету. Будет выделяться тянущаяся слюна, такая же, как выделяется при горловом минете. Она очень хорошо смазывает член и добавляет приятных ощущений. Дает тебе вкус. Приятно бьется об член, добавляя ощущений.

Возьми в рот немного холодной воды. С водой во рту начинай делать минет. Эффект недолгий, но у мужчины будет крутое ощущение от холода к теплу. То же самое можно делать со льдом во рту. Спрятать 2 кусочка льда за щеками. Но льдом можно заморозить себе весь рот и зубы. Ощущения неприятные, хоть и эффект для мужчины дольше.

Упри головку члена в небо и придерживай языком с другой стороны. Небом будет идти стимуляция купола головки, а языком стимуляция уздечки. Кивай головой вверх-вниз, руками в этот момент стимулируй шовчик мошонки. Будь аккуратна с зубами, если начнешь кусать и резать, то это партнеру не понравится.

Возьми член в руки, вытащи язык и води уздечкой по языку. Потом подсоси головку губами и острым кончиком языка, переходящим в мягкий, стимулируй губки уретры (уретральный канал). Узкими губами протолкни член до середины, стимулируя языком от уздечки по шовчику вниз, потряси слегка головой, сделай во рту вакуум и резко вытащи член (голову резко подними вверх, создавая вакуумный причмок).

Подсоси головку члена, создай вакуум. С вакуумом соси головку какое-то время. Потом уйди резко вниз, член должен достать до горла. Поделай 3-4 фрикции по всему стволу члена. Потом упри головку в щечку и рукой через щечку постимулируй головку. Можно всей ладонью, можно пальчиками. Или возьми любой маленький вибратор и стимулируй член через щечку вибратором. Дальше нужно сделать эффект неожиданности – упри язык в небо, а член в нижнюю часть языка, покивай головой вверх-вниз, потом резко убери язык и уйди на горловой. Когда член в горле, возьми тот же вибратор и стимулируй им свое горло. Если не умеешь делать ГГ, то делай все то же самое, только не уходи на ГГ, а проталкивай член максимально к горлу и массажируй головку мышцами горла или тем, чем получится.

Обхвати головку члена рукой так, чтобы получился сжатый кулачок. Прижми губы к кулачку со стороны большого и указательного пальцев. Не разжимая кулак и прижав губы, со средней скоростью опускайся вниз. Член проходит через кулак и попадает к вам в рот. Делай такие фрикции 4-5 раз, дополнительно стимулируя рукой головку члена. Можно просто вверх-вниз, а можно добавить круговое движение вправо-влево как бы по спирали (рукой). Другой рукой в этот момент круговыми движениями стимулируй точку А.

Из позы 69 или 68 делай технику бесконечный вход – руками от головки члена с упором в ладонь стимулируй член вниз, меняя руки. Потом положи член на живот партнеру и от уздечки до мошонки пройдись расслабленным языком вниз-вверх, оближи член со всех сторон, издавая звук «ммм» и причмокивая. Оттяни руками мошонку вниз, дойди языком до основания и стимулируй языком точку А. Потом плавно переходите на мошонку, облизывай ее со всех сторон и начинай поочередно всасывать яички. Член при этом зажми между грудями и делай телом движение вперед-назад, стимулируя при этом член, а пальцами круговыми движениями стимулируй точку А.

Надень эрекционное кольцо на основание партнера. Сделай кольцо из указательного и большого пальца и обхвати головку под подвенечной бородой. Подсоси головку члена и в это время включи вибрацию кольца, а рукой вправо-влево стимулируй область под подвенечной бороздой. Определи сама для себя комфортное время. Это может быть 15 сек-1 минута. После чего уйди на глубокое горло.

Потом повтори все еще раз, только на 5-15 секунд меньше. Потом еще раз и опять на 5-15 секунд меньше в зависимости от того, какое время ты для себя выбрала. Ритм должен ускоряться. Не сбивай его.

1

2

3

4

5

6

7

8

ИДЕИ ДЛЯ ЭРОТИЧЕСКИХ ФОТО

Хочу предложить тебе несколько идей для фотографий, которые можно отправить своему партнеру, если вы оказались на расстоянии, а ты хочешь немного с ним поиграть.

Можешь после душа, когда еще запотевшее стекло сделать несколько фотографий. Пусть его фантазия сама снимет с тебя полотенце и халат.

В ВАННОЙ КОМНАТЕ

Также необязательно делать фотографию сразу после душа, можно взять полотенце как атрибут фотографии.

ПОЛОТЕНЦЕ

Надеваешь комплект белья и в спальне делаешь фотографию. Если не хочешь в полный рост – всегда можно сфотографировать часть своего тела (грудь, бедра, ноги).

В СПАЛЬНЕ

Практически у каждой девочки есть маленькое зеркало для макияжа. Его можно положить на кровать и сделать отличные снимки одного элемента тела.

В МАЛЕНЬКОЕ ЗЕРКАЛО

Если ты стесняешься, то можно сделать классные фотографии тени своего тела – на стене или в отражении окна, например. Выглядит очень заманчиво.

ТЕНЬ

Еще один вариант для стесняшек – можно сфотографировать просто свое нижнее белье, колготки или чулки.

ОДЕЖДА

Телефон можно поставить на комод и включить таймер или включить видео, а потом сделать скриншоты (или сразу отправить все видео).

ТАЙМЕР

1

2

3

4

5

6

7

МУЗЫКА

Музыка задает настроение и атмосферу приватности. Ты можешь немного станцевать перед мужчиной, или потанцевать с ним в комнате, или медленно снимать с себя одежду, вовлекая партнера в этот процесс.

Если пока стесняешься звуков во время секса, то музыка может скомпенсировать твоё неудобство и со временем ты перестанешь обращать внимания на звуки.